Ellentétes véleményeket lehet hallani, olvasni a kolon hydroterápiával kapcsolatban. Egyesek méregtelenítő kúrákhoz, Candida elleni diétához elengedhetetlennek tartják, mások szigorúan ellenzik, némelyek pedig kétkedően nyilatkoznak.

Rohanó életünk általános velejárója a rendszertelen, egészségtelen táplálkozás. Ezzel együtt jár a rossz táplálkozás, mely ráadásul még rendszertelen is - út közben, vagy a munkehelyi büfében (összetételre többnyire fittyet hányva) elkapunk valami harapnivalót, amelyet két megoldandó feladat között betömünk a szánkba, hogy estig ne haljunk éhen. Majd otthon késő este jól bevacsorázunk, mivel persze meleg ételhez egész nap nem jutottunk. Hol vannak már a jól ismert népi bölcsességek? Reggelizz, mint egy király, ebédelj mint egy polgár, vacsorázz, mint egy koldus. Vagy a reformtáplálkozás híveinek: reggelizz gyümölcsöt, ebédelj tápláló, de nem túl nehéz, zöldségekben gazdag meleg étlet, majd könnyű zöldségvacsorát fogyassz. Ezeket legfeljebb hétről-hétre elhatározzuk, majd szerdára belátjuk, hogy ezen a héten sem lesz belőle semmi. Így tehát emésztésünk egyre nehézkesebb, székletünk rendszertelenné válik. Salakanyagok halmozódnak fel a beleinkben, melyekből a normál flóra tagjaiként élő bélbaktériumok erjesztő, rothasztó tevékenységének hatására toxinok szabadulnak fel, melyek a véráramba felszívódnak. Ijesztő a kép, nem? És ez még csak az egyik probléma. A vastagbélnek úgynevezett kiöblösödései vannak - mindenkinél, ez természetes. Ezekben a kiöblösödésekben nem megfelelő bélmozgások esetén a bélsár pangani kezd. A feszülésnek kitett bélfal károsodik, elvékonyodik. Ezt hívjuk diverticulosisnak, mely a 60 év feletti emberek 20-30%-ánál sajos előfordul, 80 év felett pedig 90%-os a gyakorisága. Ha az ilyen módon károsodott vastagbélben a salakanyag tovább pang, gyulladáshoz vezethet, mely súlyos esetben a bélfal elhalásával és kilyukadásával végződik. Mindezek megelőzésére alkalmas a kolon hydroterápia. Természetesen, fennálló gyulladás esetén abszolút ellenjavallt. (Vitatott az alkalmazhatósága Crohn-betegség és Colitis ulcerosa esetén. Magam nem javaslom.) Túlzásba vinni nem szabad: sokan azzal érvelnek a kezelés ellen, hogy a természetes bélflórát károsítja, kiírtja. Az orvosi javallatra végzett, megfelelő ideig alkalmazott terápia nem. Utána természetesen minden esetben a bélflóra regenerálására van szükség (pl. Protexin kapsz), melyet az adott páciens igényeihez kell igazítani.

Nem elégedhetünk meg azonban önmagában az elvégzett terápia hatásában. Ha hosszú távon vigyázni szeretnénk egyik legfontosabb szervünk, a beleink egészségére, meg kell tanulnunk odafigyelni, időt szakítani a helyesen kialakított táplálkozásra is. Szükségleteinknek megfelelő minőségű és mennyiségű, a bélmozgásokat biztosító étrend és életmód kialakítását tűzzük ki célul, hogy unokáink majd fitt nagyszülőkkel játszhassanak a parkban - ne a kórházban kelljen látogatniuk minket.